Secretos del ajo

Secretos del ajo
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secretos del ajo , . . .
El ajo es una de las especias más conocidas y utilizadas en todos los rincones del mundo, caracterizado por tener un particular sabor que va muy bien en cientos de preparaciones. ademas ha sido valorado por las múltiples propiedades medicinales que se han podido aprovechar en la prevención y tratamiento de cientos de enfermedades . por eso en este video te traigo algunos beneficios que desconosias del ajo. estos son : .

. . uno . Antibiótico natural :.
Los antibióticos son medicamentos que ayudan a destruir aquellos microorganismos dañinos que atacan el cuerpo de diversas maneras. sin embargo el uso excesivo de los antibioticos daña el cuerpo y la salud, por eso es bueno acudir al ajo porque es uno de los antibióticos naturales más potentes y seguros que se puede utilizar como alternativa a los medicamentos ya que, además de ser efectivos, no implican daño en las bacterias benéficas del organismo y le aporta otras importantes propiedades ..

. . 2 . Salud cardiovascular :.
La alicina, un compuesto azufrado que se concentra cuando se machaca el ajo, tiene el poder de reducir los niveles de colesterol y de los triglicéridos. Este importante beneficio tiene un gran efecto sobre la salud cardiovascular, ya que al disminuir estos lípidos de las arterias, mejora la circulación y se reduce el riesgo de obstrucciones arteriales, y de la arteriosclerosis . ademas que cuida de tu presion arterial . .

. . 3 . Mejora la digestión : .
El consumo regular de ajo crudo protege la flora intestinal y ayuda a regular varios procesos digestivos importantes. Sus bondades antisépticas y antibióticas actúan contra los parásitos y bacterias del tracto gastrointestinal, para prevenir afecciones digestivas leves y crónicas. De hecho, se cree que el consumo de un ajo crudo todos los días puede ayudar a prevenir el cáncer de colon . .

. . 4 . Fortalece las defensas del cuerpo : .
es uno de los mejores alimentos para reforzar las defensas del cuerpo. al comer un ajo diario te sentiras mejor de tu salud y ademas previene efermedades . .

. . 5 . protege la belleza de tu cuerpo :
el ajo por sus propiedades actibacterianas y compuestos antioxidantes tiene los siguientes beneficios :
. protege Contra el acnee.
. tiene un Efecto antiarrugas.
. protege Contra los hongos y la caspa.
. fortalece la piel y los huesos . .

. . asi que come ajo, es mejor que lo comas adiario y participa de sus beneficios
FUENTE: http://mejorconsalud.com/8-formas-de-usar-el-ajo-para-mejorar-tu-salud-y-belleza/

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