Beneficios de las semillas de uva

Beneficios de las semillas de uva
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Beneficios de las semillas de uva . . .
las semillas de uva no son particularmente deliciosas, pero son ricas en ácidos grasos, aminoácidos y flavonoides. Por todos estos motivos devemos consumirlas ya que traen muchos beneficios a la salud. estos son : .

. . uno . Tienen propiedades antioxidantes : .
Las semillas de uva naturales son ricas en flavonoides como ácido gálico y epicateínas. Estos antioxidantes son veinte veces más benéficos que la vitamina E, y cincuenta veces más benéficos que la vitamina C . consume las semillas de uva naturales y libérate de problemas como el acné, el asma, la rosácea o la artritis reumatoide. y ademas beneficia a las células, tejidos y órganos del cuerpo . .

. . 2 . Disminuyen problemas cardiovasculares : .
Las proantocianidinas de las uvas mejoran la circulación de la sangre y fortalecen los vasos capilares, arterias y venas. Esto es muy importante, porque unas venas sanas permiten que tu salud cardiovascular esté mejor controlada . .

. . 3 . Tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas : .
consumir semillas de uva, las cuales tienen efecto antiinflamatorio y protegen tu intestino y articulaciones. De esta forma reducirás las molestias de artritis, sinusitis, inflamaciones de la piel, gastritis y colitis . .

. . 4 . Mejoran tus defensas . .

. . 5 . Desintoxican tus intestinos : .
El sabor amargo de las semillas de uva se debe a su alto contenido en fibra. Aunque masticarlas puede resultarte desagradable, son perfectas cuando tu tránsito intestinal es lento. Prueba a consumir unas pocas cuando tengas estreñimiento y verás que, en poco tiempo, te olvidas del problema. Además, hace que tus intestinos se limpien, y también eliminas rápidamente todas las toxinas que has acumulado . .

. . 6 . Favorecen la pérdida de peso : .
Al ser ricas en fibra tienen un efecto saciante que evita que comas de más. Además, las semillas de uva contienen enzimas metabolizantes de la grasa. Estas enzimas favorecen la eliminación del exceso de grasa en los órganos internos como hígado y corazón de forma natural y gradual . .

. . consume semillas de uva y participa de sus beneficios . .

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