Aumentar De Masa Muscular: 3 Puntos (LQ)

Aumentar De Masa Muscular: 3 Puntos (LQ)
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► http://masamuscularplus.com/ Tres puntos o consejos fáciles y fundamentales para aumentar de masa muscular, especialmente en personas delgadas las cuales se están iniciando en el gimnasio.

Fuentes:

http://www.facebook.com/notes/scitec-nutritiones/cu%C3%A1ntos-gramos-de-prote%C3%ADnas-por-kg-corporal-se-debe-tomar/607053389308076
http://www.vitonica.com/musculacion/vitonica-responde-proteinas-para-desarrollo-muscular

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